これは人間の本能レベルの話です。

 

例えば赤ちゃんや幼児は一人で寝られません。
つまり人間は本能的に誰かと一緒にいた方がよい
生き物だということです。
(動物でも単独で行動する動物は少ないです。)

 

御存知の通り、人間には3大欲求の本能が深く刻み込まれています。

・食欲

・睡眠欲

・性欲

です。

 

本能に従って成功するにはどうしたらいいか?

ですが

 

1.栄養価の高い食事を大量に食べる。
  例えば平飼い地鶏・ラム肉、牧草牛のバター、アボカド、野菜などを中心にムシャムシャと。

2.運動を週120分以上おこなって夜は8時間睡眠。

3.夫婦かパートナーと愛のあるロマンチックな行為をする。

 

これをやっていれば
鬱になったり、落ち込む事は減るはずです。

 

結婚してないしパートナーもいません!
という場合は友達の紹介やバーに行ったり婚活パーティーにでも行ってみてください。

 

これらは要するに
「あなたの心の声にフタをしない」
ということです。

 

お金が欲しければ素直に欲しいと言って稼げばいい。
行きたい場所は行ったり計画を立てる。
会いたい人には会いに行く。会う方法を考える。

 

自分の心の声や感情に素直に行動すると
小さなストレスやメンタルブロックが外れていきます。

やりたいことは全部やる。
後悔のない人生のためにダイナミックに生きてみましょう。